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お知らせ

健康科学部の松原貴子教授が
「きょうの健康」(NHK・教育テレビ 2月12日~14日)に出演中!

2012年2月13日

番組内容

 何年も続く「慢性痛」は、もともとの原因の病気やけがが治っていても痛みだけが残った状態です。日常的に運動を行い姿勢を正すことで、筋肉や関節の状態が改善し痛みが和らぎます。番組では、首・肩、腰・ひざなどの慢性的な痛みの改善に有効な筋トレやストレッチを紹介するほか、痛みを感じにくくする脳や神経への運動効果についても触れます。

番組HPより

番組・放映日(予定)

『きょうの健康  「運動で改善 長引く痛み」』
【NHK Eテレ(教育テレビ)】※全国放送
2013年2月12日(火)~14日(木)  午後8時30分~8時45分
*再放送は翌週の午後1時35分~1時50分

※放送日が変更になることがあります。詳しくはNHK「きょうの健康」のHP内の番組表をご覧ください。

番組ウェブサイト http://www.nhk.or.jp/kenko/kenkotoday/