概要

メンタルヘルスの正しい知識を持ち、自分や職場の状態を意識するための方法を学びます。そして、自分のストレスをコントロールして、心のゆとりを持つために必要な知識を学びます。また、事例などを通して、働きやすい職場づくりに向けた働きかけを自ら行うための方法を身に付けます。

※法定研修