スポーツ心理学

科目名	スポーツ心理学

単位数	学年配当	開講期間	担　当　教　員
2	1	後期開講	山本　真史

テーマ

スポーツ心理学の基礎知識の理解と、スポーツ・体育場面での心理的課題への介入方略を習得する。

科目のねらい

＜キーワード＞
こころと身体のつながり　　運動心理学
競技スポーツ心理学　　健康スポーツ心理学
パラスポーツの心理学

＜内容の要約＞
本科目ではスポーツ場面で生じるこころの事象を、大きく4つの観点（運動心理学、競技スポーツ心理学、健康スポーツ心理学、パラスポーツの心理学）から解説する。なお、授業では指定のテキストを使用する。

＜学習目標＞
各授業テーマの理論と心理的事象を説明できる。
スポーツ心理学の知見を指導現場へ応用できる。
スポーツにおけるこころと身体のつながりを理解できる。

授業のながれ

スポーツ心理学の歴史について
運動心理学（１）：運動の制御、ダイナミカルシステムズアプローチ
運動心理学（２）：知覚と認知
運動心理学（３）：運動の学習と指導、スポーツの脳科学
競技スポーツ心理学（１）：スポーツ選手と心理的支援
競技スポーツ心理学（２）：スポーツメンタルトレーニングの基礎
競技スポーツ心理学（３）：スポーツカウンセリングの基礎
運動心理学と競技スポーツ心理学のまとめ
健康スポーツ心理学（１）：健康と心理学
健康スポーツ心理学（２）：スポーツ選手の傷害とバーンアウト
健康スポーツ心理学（３）：健康行動としてのスポーツ
パラスポーツの心理学（１）：パラスポーツの基礎的理解
パラスポーツの心理学（２）：パラアスリートと運動心理学
パラスポーツの心理学（３）：パラスポーツの心理的効果と心理サポート
健康スポーツ心理学とパラスポーツ心理学のまとめ

準備学習の内容・学ぶ上での注意

・心理学あるいはスポーツ心理学に関連した書籍を一読しておくことが望ましい。各授業につき、少なくとも1時間の予習・復習を行うこと。・使用するテキストが改訂され、その内容が更新されているため、【三訂版】を購入の上、授業に臨むこと。

事前事後	学習内容	時間数
事前	各授業テーマに対応したテキスト内容を事前に読み、内容を整理する	15
事後	各授業内容を復習するとともに、関連した文献を検索・内容確認し知見を深める	15

本科目の関連科目

認知心理学、スポーツと脳、スポーツ科学演習（スポーツ心理学）、メンタルトレーニング

成績評価の方法

期末試験（筆記・Web・レポート・最終授業内）	60％
授業内でのレポート・課題等	40％
その他	0％

授業内でのレポート・課題等および期末試験の成績を総合的に評価する。

テキスト

■テキストを使用する
□レジュメを使用する
□未定（最初の授業で指示する）

＜著者＞荒木雅信・山本真史（編著）　＜テキスト名＞これから学ぶスポーツ心理学三訂版　＜出版社＞大修館書店