| 科目名 | 健康・スポーツ |
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| 単 位 数 | 学年配当 | 開講期間 | 担 当 教 員 |
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| 2 | 1 | 通年開講 | 富野 順子 |
| テーマ |
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| 生涯スポーツの基礎にできるように、卓球の知識と技術を理解する。卓球の知識と技術を身につけるために、他者と関わりながら活動する。また、健康づくりに関する知識を学び実践しながら、健康に関する自己管理能力を育む。 |
| 科目のねらい |
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＜キーワード＞ 卓球 生涯スポーツ 健康と体力作り 多様な他者と関わる ＜内容の要約＞ 卓球は、それぞれ人のレベルやスタイルに合わせ、生涯にわたって楽しめるスポーツの一つです。この講座は、生涯にわたってスポーツを楽しむための知識と基礎的技術を、多様な他者と共に体験的に学ぶ場です。また、運動やスポーツなどの体力づくり活動を生活の中に楽しみながら取り入れ、健康づくりのきっかけにすることを想定しています。 ＜学習目標＞ (1)積極的に活動し、技術とルールを習得して生涯スポーツのひとつとして楽しむことができる。 (2)生涯を通してスポーツを生活に取り入れる意義と楽しさを、他者に伝えることができる。 (3)対人型スポーツを通じ、言語的・非言語的に考えを伝えるための行動と、相手の意図を受け取り合意形成に努める行動をすることができる。 |
| 授業のながれ |
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オリエンテーション、履修者の卓球経験や要望について確認、卓球用具についての説明 ストレッチング、基本姿勢、グリップ方法、ボール慣れ練習（ボールつき、ミニラリー）、ミニ講義（卓球の歴史、マナーなど） 試しのラリー（記録及び気づき）、ミニ体力トレーニング／ミニスピーチ１ 基本①バックハンド：一対一（多球練習、連続打球練習）／ミニスピーチ２ 基本②フォアハンド：一対一（多球練習、連続打球練習）／ミニスピーチ３ 連続打球課題１／ミニスピーチ４ 基本③強打：一対一（多球練習、連続打球練習）、簡易ルールによるシングルス１、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ５ 基本④回転：一対一（多球練習、連続打球練習）、簡易ルールによるシングルス２、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ６ グループ練習、シングルス３（ルールの確認とゲーム）、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ７ サービスとレシーブ、シングルス４（グループ対抗戦）、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ８ グループ練習、二対二のラリー／ミニスピーチ９ グループ練習、二対二のラリー、簡易ルールによるゲーム（二対二）、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ10 グループ練習、二対二のラリー、簡易ルールによるゲーム（二対二）、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ11 グループ対抗団体戦（オーダー表作成）、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ12 連続打球課題２、前期まとめ ストレッチング、ミニ体力トレーニング、前期復習、連続打球（二対二） ダブルス（ルールの確認とゲーム）、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ13 グループ練習、ダブルスリーグ戦１、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ14 グループ練習、ダブルスリーグ戦２、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ15 グループ練習、ダブルスリーグ戦３、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ16 連続打球課題３（二対二、グループ）／ミニスピーチ17 グループ対抗団体戦：ダブルス１（オーダー表作成）、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ18 グループ対抗団体戦：ダブルス２（オーダー表作成）、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ19 グループ対抗団体戦 ルール作り／ミニスピーチ20 グループ練習、グループ対抗団体戦１、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ21 グループ練習、グループ対抗団体戦２（オーダー表作成）、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ22 連続打球課題４／ミニスピーチ23 グループ対抗団体戦３（オーダー表作成）、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ24 グループ対抗団体戦４（オーダー表作成）、相互審判、ゲームの記録／ミニスピーチ25 授業のまとめ |
| 準備学習の内容・学ぶ上での注意 |
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| ＊詳細は初回授業で説明します。また、履修生の状況により進行を一部変更することがあります。 １）体育授業に相応しい服装に着替え、室内専用の靴を着用して参加してください。 ２）筆記用具、飲み水、タオルを持参してください。 ３）事故やケガを防止するために実技活動のルールを厳守し、スポーツ活動に十分な体調で、ウォーミングアップをして参加してください。 ４）卓球授業を単なる息抜きや気晴らしと捉えるのではなく、積極的に卓球に取り組み、他者と関わるような参加をしてください。学習意欲が感じられない場合や欠席・遅刻・早退は総合点より減点とします。 |
| 事前事後 | 学習内容 | 時間数 |
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| 事前 | 卓球の全般に関する情報を集め、卓球の技術と技能などをより理解する(授業内で提供及び紹介する資料、youtube動画、テレビ番組などの視聴など) | 5 |
| 事後 | 授業で習った卓球に関する知識や技術などの要点をまとめる | 5 |
| 事後 | 日常生活の中に、運動またはスポーツを取り入れる | 15 |
| 本科目の関連科目 |
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| 成績評価の方法 |
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| 評価は、履修者個人やグループでの授業の取り組みなど実技状況、レポート、技能などを総合的に評価する。具体的な評価配分点は、実技点50点、技能点25点、裁量点25点とする。これは受講するスポーツ種目が異なっても科目共通の評価内容とする。 |
| テキスト |
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| □テキストを使用する ■レジュメを使用する ■未定 （最初の授業で指示する） |
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