コーチング論

科目名	コーチング論

単位数	学年配当	開講期間	担　当　教　員
2	2	後期開講	鈴木　佳代子

テーマ

日本でこの20余年、ビジネス・スポーツ・医療・教育・家庭など、様々な分野で人を育てる手法として取り入れられているコーチングについて学びます。その中でも特に、他者や周囲との関わり方や、主体的に生き、未来を自分で拓くための視点と方法を実践的に学びます。

科目のねらい

＜キーワード＞
安心感　　スキルとあり方
まだ磨かれていない能力と無限の可能性　　わたしたちの多様性
未来を拓くフルカラーのビジョン

＜内容の要約＞
コーチングは自他の能力や可能性を引き出す人材育成の手法であり、クライアントとコーチとの間で交わされる「目的を持った対話」です。コーチングの技術は新しく開発された物ではなく、周りの人の能力を引き出すことに優れた人のコミュニケーションを観察し体系的にまとめたものです。１５回の授業では考え方と技術（スキル）を実践的に学び、自分の未来と今を考えてもらいます。具体的には第一回から毎回学生同士でのコミュニケーションの実践ワークを行います。クライアント（話し手）・コーチ（聞き手）両方の立場から、コーチングとは何か？や目標を持ち行動することの意義、自分理解、他者理解、クライアントへの支援の仕方などの感覚が少しずつ身について行くでしょう。

＜学習目標＞
「コーチングとは何か？」を理解し、「なぜ学ぶのか？」「どのような場面で活用できるのか？」について自分なりの考えを表現できる
自分と相手の違いを認めることの大切さと、良好な関係を築くために何をすれば良いかがわかる
自分の価値や強みについて知り、それに沿った目標を立てることの意義を理解出来る　
コーチングを実践する中で、相手の能力や可能性をどのように活かせるのかを「一緒に考える関わり方」を体感できる
大学生活（あるいはその先）のビジョンを描き、その実現のための具体的な一歩（スモールステップ）を踏み出すことができる

授業のながれ

コーチングとは何か～歴史・構造と15回の全体像（オリエンテーション）
自分を知る（相手を知る）1～コミュニケーションのタイプ
スキル①聴く～信頼関係を築く聴き方
スキル②承認（アクノレッジ）～信頼関係を築く認め方
自分を知る（相手を知る）2～マイヒストリー
スキル③ペーシング～信頼関係を築く合わせ方　　
スキル④質問～問いの種類とその効力　
コーチングフロー～セッションの流れ　
スキル⑤フィードバック～その意義と力
スキル⑤フィードバック～実践とふりかえり
ビジョンメイキング１～ビジョンとは？望む未来を見える化する
ビジョンメイキング２～未来を自由に語る
目標設定とスモールステップ1～目標を定める
目標設定とスモールステップ2～今日から取り組むサイズに具体化する
授業内試験～コーチング論で学んだこと・活かし方の総まとめ！

準備学習の内容・学ぶ上での注意

みなさんの主体的な参加姿勢を期待しています。 ①恐らく初めて出合うコーチングについて、頭で理解する、実際にやってみる、やったことをふりかえる、の繰り返しから学んで行きます。 ②毎回の積み重ねから全体像が掴めるので、休まず出席すること、積極的に参加することが何より大切です。 ③体調不良などでやむを得ず欠席した場合は、次回の講義までにクラスメートに内容を聞く・教えてもらうなどして、イメージだけでも掴んでおくと良いでしょう。 ④毎回配布するテキスト（資料）をファイリングして行きます。休んだ回の資料も次回のクラスで受け取るようにします。 ⑤コミュニケーションには上手、下手は関係ありません。一緒に、楽しみながら、学んで行きましょう。 ★ZOOMで授業を実施する場合の注意事項★ ・ブレイクアウトルームでコミュニケーションの実践を行いながら進める授業です。　→ビデオオンで顔を合わせてコミュニケーションを交わすことが基本です。　→環境的に難しい場合はビデオオフもやむを得ませんがミュートで「聞くだけ」の参加は基本的にＮＧです。　　（ビデオオンが不可能な場合は、鈴木まで理由や事情を事前に申し出てください） ★履修登録をした方は上記に同意して頂いたと受けとり授業を進めて行きます。よろしくお願いします。

事前事後	学習内容	時間数
事前	前回の講義内で出された宿題（ワークシートなど）の実施（欠席した場合は次回の講義までにクラスメートに内容を聞く・教えてもらう）	1
事後	毎回配布するテキスト（資料）のふりかえりとファイリング（欠席したときは次回のクラスにて自らピックアップ）	1
事後	学んだスキルの実践	1

本科目の関連科目

対面コミュニケーション論

成績評価の方法

期末試験（筆記・Web・レポート・最終授業内）	50％
授業内でのレポート・課題等	40％
その他(取り組み姿勢)	10％

頭で理解すること、実際にやってみることの両面からコーチングについての理解を深めてもらいます。実践しふりかえることを積み重ねていく授業です。取り組み姿勢、授業ごとのふりかえり用紙、15回目の授業内試験を合わせて評価します。「その他」は取組姿勢に対する評価です。

テキスト

□テキストを使用する
■レジュメを使用する
■未定（最初の授業で指示する）