科目名 スポーツ心理学

単 位 数 学年配当 開講期間 担 当 教 員
2 1 後期開講 荒木 雅信

テーマ
スポーツ心理学の基礎知識の理解と、スポーツ・体育場面での心理的課題への介入方略を習得する。

科目のねらい
<キーワード>
こころと身体のつながり  運動の制御
運動学習  運動の認知

<内容の要約>
本講義では、人を取り巻くスポーツ環境で生じるこころの事象を、身体反応や運動パフォーマンスと関連させて解説する。具体的には、人は何を見て聞いて感じて、どのように判断して運動を行っているのかを解明するために、スポーツ心理学領域で研究されている知覚,認知,学習のメカニズム,臨床的基礎に立った情緒,適応,パーソナリティなどの知見を紹介しながら「スポーツにおけるこころと身体の繋がり」について明らかにしていく。授業には指定のテキストを使用し、毎時間ショートレポートを書いて提出する。成績評価はショートレポートと期末試験で評価する。

<学習目標>
各授業テーマの理論と心理的事象の説明ができる。
スポーツ心理学の知見の指導現場への応用ができる。
スポーツにけるこころと身体のつながりを理解できる。

授業のながれ
スポーツ心理学の沿革について
運動心理学@:運動のメカニズム・運動の制御
運動心理学A:運動学習の原理・効果的な運動指導
運動心理学B:動機づけ・パーソナリティ
競技スポーツ心理学@:スポーツ選手と心理的支援
競技スポーツ心理学A:スポーツメンタルトレーニングの基礎
競技スポーツ心理学B:スポーツカウンセリングの基礎
運動心理学と競技スポーツ心理学のまとめ
健康スポーツ心理学@:健康と心理学
健康スポーツ心理学A:スポーツ選手の傷害とバーンアウト
健康スポーツ心理学B:健康行動としてのスポーツ
アダプテッドスポーツ心理学@:アダプテッドスポーツの基礎的理解
アダプテッドスポーツ心理学A:障がい者の身体活動
アダプテッドスポーツ心理学B:スポーツの心理的効果とメンタルトレーニング
健康スポーツ心理学とアダプテッド・スポーツ心理学のまとめ

準備学習の内容・学ぶ上での注意
・スポーツに関連したこころの問題をテーマにした興味を持った書籍を一読しておくことが望ましい。授業1回につき、少なくとも1時間
 ずつの予習・復習を行うこと。
・使用するテキストが改訂され、内容が変わっているので【改訂版】を購入すること

事前事後 学習内容 時間数
事前 興味・関心のある分野の論文や書籍を検索し、内容を読み込んだりまとめたりする 15
事後 スポーツ科学の各専門分野に関する基礎的知識や研究手法について復習する 15

本科目の関連科目
スポーツ科学演習、認知心理学、メンタルトレーニング

成績評価の方法
期末試験(筆記・Web・レポート・最終授業内) 60%
授業内でのレポート・課題等 40%
その他  0%
 

テキスト
■テキストを使用する
□レジュメを使用する
□未定 (最初の授業で指示する)
<著者>荒木雅信(編著) <テキスト名>これから学ぶスポーツ心理学 改訂版 <出版社>大修館書店



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