科目名 健康・スポーツ演習�U

単 位 数 学年配当 開講期間 担 当 教 員
4 2 通年開講 肥田 満裕

テーマ
生涯スポーツとしてソフトボールと卓球を楽しくプレーできるように基礎的な技術を身につける

科目のねらい
<キーワード>
生涯スポーツ  健康・体力づくり
スポーツコミュニケーション

<内容の要約>
ソフトボールと卓球を通じて、技術とそのスポーツの成り立ちを学習する中で、その面白さとルールを理解する。
ルールやマナーを学ぶなかで、スポーツマンシップを尊重し、多くの人々とスポーツ通じてコミュニケーションを育み、生涯スポーツとして楽しんでいける術を身につける。


<学習目標>
技術の向上、 戦術の理解を深める中で、そのおもしろさと楽しさを学習し、 生涯を通じてのスポーツ実践への第一歩とすることを目標とする。
スポーツを通じて健康・体力を保持増進する重要性を認識し、その方法を習得する。

授業のながれ
1. オリエンテーション
2. ソフトボールの歴史とルール 
3. 試しのゲーム 
4. 投球の基礎練習及び簡易ゲーム
5. 打撃の基礎練習及び簡易ゲーム 
6. 守備の基礎練習及び簡易ゲーム 
7. 守備の連携練習及び簡易ゲーム 
8. グループ対抗戦
9. グループ対抗戦
10. グループ対抗戦
11. グループ対抗戦
12. グループ対抗戦
13. 講義 (健康と生涯スポーツ�T)
14. 講義 (健康と生涯スポーツ�U)
15. ソフトボールのまとめと総括
16. 卓球の歴史とルール
17. 基本技術の習得 (基本ストローク ドライブ)
18. 基本技術の習得 (基本ストローク カット・つっつき)
19. 基本技術の習得 (スマッシュ)
20. 基本技術の習得 (サーブ)
21. 卓球のルール学習と実践
22. シングルスゲームの実践�T
23. シングルスゲームの実践�T
24. ダブルスゲームの実践�T
25. ダブルスゲームの実践 II
26. チーム戦の運営と実践�T
27. チーム戦の運営と実践�U
28. 講義 (健康と生涯スポーツ�U)
29. 講義 (健康と生涯スポーツ�V)
30. 卓球の総括と全体のまとめ

準備学習の内容・学ぶ上での注意
必ず運動のできる服装 (ジーパン不可) と運動靴を準備して参加すること。 これらを忘れた場合には見学となる。 クラスおよびグループ学習を通じて、 履修生相互の交流と理解が深まることを望む。 積極的に参加し、 各グループで競い合って技能や能力を高めていけるよう、 グループ内での協力を重要視したい。
テキストは特に定めず、 プリント配布や VTR で進める。 必要に応じて各種目クラスの中で指示する。

本科目の関連科目
 

成績評価の方法
課題・小テスト
レポート
中間試験
定期試験
そ の 他
0%
25%
0%
0%
75%
規定の出席要件を満たした者について、 レポート等(理論25%)、その他(出席50+技能25=75%)で総合的に評価する。 欠席が11 回以上の場合は規定に従って履修放棄とみなす。

テキスト
□テキストを使用する
□レジュメを使用する
■未定 (最初の授業で指示する)
 



(C) Copyright 2011 Nihon Fukushi University. all rights reserved.
本ホームページからの転載を禁じます。