健康・スポーツ演習

科目名	健康・スポーツ演習

単位数	学年配当	開講期間	担　当　教　員
4	1	通年開講	肥田　満裕

テーマ

生涯スポーツとしてソフトボールと卓球を楽しくプレーできるように基礎的な技術を身につける

科目のねらい

＜キーワード＞
生涯スポーツ　　健康・体力づくり
スポーツコミュニケーション

＜内容の要約＞
ソフトボールと卓球を通じて、技術とそのスポーツの成り立ちを学習する中で、その面白さとルールを理解する。
ルールやマナーを学ぶなかで、スポーツマンシップを尊重し、多くの人々とスポーツ通じてコミュニケーションを育み、生涯スポーツとして楽しんでいける術を身につける。

＜学習目標＞
技術の向上、戦術の理解を深める中で、そのおもしろさと楽しさを学習し、生涯を通じてのスポーツ実践への第一歩とすることを目標とする。
スポーツを通じて健康・体力を保持増進する重要性を認識し、その方法を習得する。

授業のながれ

１．オリエンテーション
２．卓球の歴史とルール
３．基本技術の習得（基本ストローク　ドライブ）
４．基本技術の習得（基本ストローク　カット・つっつき）
５．基本技術の習得（スマッシュ）
６．基本技術の習得（サーブ）
７．卓球のルール学習と実践
８．シングルスゲームの実践Ⅰ
９．シングルスゲームの実践Ⅱ
10．ダブルスゲームの実践Ⅰ
11．ダブルスゲームの実践Ⅱ
12．チーム戦の運営と実践Ⅰ
13．チーム戦の運営と実践Ⅱ
14．講義（健康と生涯スポーツⅡ）
15．卓球のまとめと総括
16．ソフトボールの歴史とルール
17．試しのゲーム
18．投球の基礎練習及び簡易ゲーム
19．打撃の基礎練習及び簡易ゲーム
20．守備の基礎練習及び簡易ゲーム
21．守備の連携練習及び簡易ゲーム
22．グループ対抗戦
23．グループ対抗戦
24．グループ対抗戦
25．グループ対抗戦
26．グループ対抗戦
27．試合結果の集計と分析
28．講義（健康と生涯スポーツⅡ）
29．講義（健康と生涯スポーツⅢ）
30．バスケットボールの総括と全体のまとめ

学ぶ上での注意・担当教員からの希望

必ず運動のできる服装（ジーパン不可）と運動靴を準備して参加すること。これらを忘れた場合には見学となる。クラスおよびグループ学習を通じて、履修生相互の交流と理解が深まることを望む。積極的に参加し、各グループで競い合って技能や能力を高めていけるよう、グループ内での協力を重要視したい。
テキストは特に定めず、プリント配布や VTR で進める。必要に応じて各種目クラスの中で指示する。

本科目の関連科目

成績評価の方法

課題・小テスト
レポート
中間試験
定期試験
その他

0％
25％
0％
0％
75％

規定の出席要件を満たした者について、レポート等(理論25％）、その他（出席50＋技能25=75％）で総合的に評価する。欠席が10 回以上の場合は規定に従って履修放棄とみなす。

テキスト

□テキストを使用する
□レジュメを使用する
■未定（最初の授業で指示する）