科目名	こころとからだ

単 位 数	学年配当	開講期間	担　当　教　員
2	1	前　期	清　水　美和子

テ ｜ マ	青年期を生きる ―― 大学生のセルフ・リスクマネジメント

科目のねらい

＜内容の要約＞ 【キーワード】 「健康」・「生活リズム」・「生活防衛」・「キャリア形成」 　青年期は自分の将来などさまざまな問題に直面する悩み多き時期です。 充実した大学生活を送るためには心身ともに自分らしく健康であることが大切になります。 本講義は、 大学生活を充実させるために求められる事柄について理解を深めることが主な目的です。 また、 生活習慣づくりや社会生活のルール、 自己防衛方法についても学んでいきます。 ＜学習目標＞ ・身の回りにトラブルが起きたときに、 どこに相談をすればよいのかわかる。 ・充実した大学生活を送れるようになる。

授業のながれ

1 　オリエンテーション 2 　リハビリテーションについて 3 　生活リズムと食生活 4 　大学生のメンタルヘルス 5 　福祉について 6 　ボランティア入門講座 7 　レポート作成 8 　恋愛と暴力〜デート DV における力と支配の関係〜 9 　アルコール・薬物などの依存症について 10　リハビリテーションについて 11　アサーティブ・コミュニケーションと人間関係 12　キャンパス・ハラスメント 13　身の回りに起こるトラブルとその解決方法�@ 14　身の回りに起こるトラブルとその解決方法�A 15　レポート作成 （予備日）

学ぶ上での注意・担当教員からの希望

1　授業では集中して臨むこと。 2　私語、 飲食は謹むこと。 ＜本科目の関連科目＞　 学びの入門�T・�U

成績評価の方法

課題・小テスト レポート 中間試験 定期試験 そ の 他 0％ 100％ 0％ 0％ 0％

講義期間中に課すレポートで評価。

テキスト

□テキストを使用する □レジュメを使用する ■未定 （最初の授業で指示する）

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