日本福祉大学

日本福祉大学　経済学部

健康・スポーツ演習Ⅰ （009）アーチェリーＡ

単位数	学年配当	開講形態	教員名
4	1	通年	松　井　　　健

テ｜マ	生涯スポーツとしてのアーチェリーを楽しみ、健康・体力づくりの基礎を学ぶ

講義のねらい

　アーチェリーは、機械のような弓を用いて、 1 点から 10 点の得点帯に分かれた円形の的を狙うスポーツである。障害の有無や年齢、性別に関係なく、同じルールで対戦を楽しむことができる、数少ないスポーツの一つである。この授業では、基本となるアーチェリーの知識・技術を習得し、練習を通じてレベルを高めていく。種目の歴史、科学等についても幅広く学習する。
＜学習目標＞
　・アーチェリーの基本ルール、競技方法について説明できる。
　・生涯スポーツとしてのアーチェリーの有用性を説明できる。
　・スポーツによる健康・体力づくりの考え方と手法を習得する。

講義のながれ

【前期】
１．オリエンテーション／アイスブレーキング
２．実技１　用具の名称・取り扱い方法を覚えよう
３．実技２　基本技術を覚えよう → 近射
４．実技３　基本技術を覚えよう → 近射、 10m 実射
５．実技４　基本技術を覚えよう → 10m 実射
６．実技５　ステップアップ → 20m までの実射
７． ◇理論１　アーチェリーの歴史
８．実技６　ステップアップ → 20m までの実射
９．実技７　ステップアップ → 20m までの実射
10．実技８　ステップアップ → 20m までの実射
11．実技９　競技方法を学ぼう
12．実技10 練習マッチ
13．実技11 練習マッチ
14． ◇理論２　健康と生涯スポーツⅠ
15．前期のまとめ、予備日

【後期】
16．実技12　基本技術の復習
17．実技13　ステップアップ → より遠くへ
18． ◇理論３　健康と生涯スポーツⅡ
19．実技14　個人対抗戦Ⅰ
20．実技15 個人対抗戦Ⅱ
21．実技16　個人対抗戦（予備）
22． ◇理論４　体力トレーニングについて
23．実技17　グループ対抗戦Ⅰ
24．実技18　グループ対抗戦Ⅱ
25．実技19　グループ対抗戦Ⅲ
26．実技20 グループ対抗戦（予備）
27． ◇理論５　original game の考案
28．実技21　同上　発表会
29．後期まとめ、予備日
30．レポート作成、口頭試問

学ぶ上での注意・担当教員からの希望

・授業に出席することで理解が深まり、技術が身に付くので、普段の学習状況を重視する。
・運動のできる服装で出席すること。
・安全上、ルールやマナーを遵守すること！

成績評価の方法

　規定出席回数を満たした者について、出席 50 点、技能点 25 点、理論 25 点で総合的に評価する。欠席が 8 回以上の場合は規定に従って履修放棄とみなす。

テキスト	テキストは特に定めず、プリント配布や VTR で進める。