科目名 こころとからだ

単 位 数 学年配当 開講期間 担 当 教 員
2 1 前期開講 清水 美和子

テーマ
青年期を生きる  −大学生のセルフ・リスクマネジメント

科目のねらい
<キーワード>
「健康」  「生活リズム」
「生活防衛」  「キャリア形成」

<内容の要約>
青年期は自分の将来などさまざまな問題に直面する悩み多き時期です。 充実した大学生活を送るためには心身ともに自分らしく健康であることが大切になります。 本講義は、 大学生活を充実させるために求められる事柄について理解を深めることが主な目的です。 また、 生活習慣づくりや社会生活のルール、 自己防衛方法についても学んでいきます。

<学習目標>
・身の回りにトラブルが起きたときに、 どこに相談をすればよいのかわかる。
・充実した大学生活を送れるようになる。

授業のながれ
1 オリエンテーション
2 リハビリテーションについて
3 生活リズムと食生活
4 大学生のメンタルヘルス
5 福祉について
6 ボランティア入門講座
7 目標設定
8 恋愛と暴力〜デート DV における力と支配の関係〜
9 アルコール・薬物などの依存症について
10 リハビリテーションについて
11 キャンパス・ハラスメント
12 アサーティブ・コミュニケーションと人間関係
13 身の回りに起こるトラブルとその解決方法@
14 身の回りに起こるトラブルとその解決方法A
15 まとめ

学ぶ上での注意・担当教員からの希望
授業の流れは変更になる可能性があるため。  第 1 回のオリエンテーションで再度説明する。

本科目の関連科目
学びの入門T・U

成績評価の方法
課題・小テスト
レポート
中間試験
定期試験
そ の 他
0%
0%
100%
0%
0%
講義期間中に課すレポートで出欠確認をする。  2/3 以上の出席で定期試験の受験資格とする。

テキスト
□テキストを使用する
□レジュメを使用する
■未定 (最初の授業で指示する)
 



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